Бананы в кляре на завтрак

Бананы в кляре на завтрак

Давайте приготовим быстрый, необычный и очень вкусный завтрак! Это отличная идея для тех, кому хочется чего-нибудь сладкого.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории 135,57 кКал
Белки 5,92 грамм
Жиры 3,48 грамм
Углеводы 19,43 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
3 ст. л. = 30 г
2 ст. л. = 40 г
 по желанию
1 шт. = 150 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Добавьте в муку яйцо.

Шаг 2

Выложите греческий йогурт и перемешайте.

Шаг 3

Вот такая консистенция теста должна получиться.

Шаг 4

Возьмите один большой банан или два маленьких. Нарежьте крупными кольцами.

Шаг 5

Все бананы выложите в получившееся тесто.

Шаг 6

Переложите на предварительно разогретую сковороду, смазанную маслом.

Шаг 7

Жарьте по 3-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки (на среднем огне).

Шаг 8

Готово! Вот такие красавчики получаются! Приятного аппетита. Получается вкусный, быстрый и необычный завтрак.

произвести впечатление

Подавайте с мягким творогом, любимым вареньем или шоколадной пастой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении