
Безлактозный банановый коктейль
Таким молочным коктейлем можно побаловать ребенка, так как готовится он на безлактозном молоке. По вкусу не уступает молоку с большей жирностью.
- Калории
- 70,48 кКал
- Белки
- 3,4 грамм
- Жиры
- 1,62 грамм
- Углеводы
- 10,12 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Чем мягче возьмете бананы, тем слаще получится коктейль.
Шаг 1
Бананы очистите от кожуры и нарежьте кружочками.
Шаг 2
Переложите в чашу для блендера.
Шаг 3
К бананам добавьте какао и корицу.
Шаг 4
Перемешайте все блендером на высоких оборотах, до однородности.
Шаг 5
Добавьте молоко.
Шаг 6
Все хорошо взбивайте 1-2 минуты.
Шаг 7
Натрите шоколад на мелкой терке.
Шаг 8
Налейте коктейль в порционные стаканы.
произвести впечатление
Украсьте напиток тертым шоколадом. Можете подавать коктейль с соломинкой. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

АНАСТАСИЯ Г.
Я готовила на обычном молоке. у меня нет специальной техники, поэтому размяла банан толкушкой, а взбила коктейль венчиком. Очень вкусно, спасибо!


















