

Тосты с кабачковой икрой и беконом
Тосты с кабачковой икрой и беконом — не только вкусное, но и сытное блюдо. Это уже полноценный завтрак, перекус или приятное дополнение к супу на обед. Подсушите хлеб, щедро смажьте овощным паштетом и украсьте слайсами поджаренного бекона. А дальше дайте волю фантазии! Дополните закуску свежими или вялеными помидорами, кубиками феты, стружкой пармезана, рубленой зеленью или орешками — пробовать новые сочетания можно хоть каждый день.
- Калории
- 220 кКал
- Белки
- 6,54 грамм
- Жиры
- 15,14 грамм
- Углеводы
- 14,5 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 4 ломтик = 100 г | |
| 4 ст. л. = 120 г | |
| 4 ломтик = 68 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Для подачи
| 5 шт. = 20 г | |
| по вкусу |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте помидор и зелень, промокните от лишней влаги. Подготовьте сковороду.
Шаг 1
Разогрейте сухую сковороду на среднем огне, обжарьте ломтики бекона без масла до румяной корочки. Выложите их на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир.
Шаг 2
На этой же сковороде обжарьте ломтики хлеба до золотистой корочки.
Ломтики также можно подсушить в духовке или в тостере.
Шаг 3
Нарежьте помидор тонкими кружочками, оливки — колечками.
Шаг 4
Смажьте каждый ломтик хлеба кабачковой икрой, сверху положите слайс бекона, поверх него — кружочек помидора.
произвести впечатление
Украсьте оливками и свежей зеленью. Подайте тосты на большой плоской тарелке.
Сделать полезнее:
Используйте цельнозерновой хлеб для тостов – в нем содержится больше клетчатки.
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Анастасия К.
Вкусное и неожиданное сочетание
Главное успеть съесть, пока не остыл бекон



















