Десерт из творожка с семенами чиа и виноградом

Десерт из творожка с семенами чиа и виноградом

Очень быстрый и вкусный десерт. Идеально подойдет на завтрак.
Калории
186,52 кКал
Белки
11,89 грамм
Жиры
8,26 грамм
Углеводы
16,59 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

130 г
2 шт. = 30 г
1,5 ст. л. = 18 г
7 шт. = 56 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Печенье переложите в пакет. Измельчите с помощью скалки в крошку.

Шаг 2

К творожку добавьте семена чиа. Оставьте на 5 минут.

Шаг 3

На дно креманки выложите половину измельченного печенья.

Шаг 4

Следующий слой сделайте из творожка с семенами чиа.

Шаг 5

Выложите следующим слоем оставшееся измельченное печенье.

Шаг 6

Выложите слой из творожка, разровняйте его.

Шаг 7

Виноград разрежьте пополам.

Шаг 8

Виноград выложите на творог. Дайте десерту пропитаться (30 минут в холодильнике).

произвести впечатление

Подавайте охлажденным. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении