Подлива из свинины с овощами и специями

Подлива из свинины с овощами и специями

Простой рецепт подливы из свинины с мукой. Блюдо готовится быстро и подходит к любому гарниру. Можно использовать любую часть мякоти свинины.
Калории
169,67 кКал
Белки
9,08 грамм
Жиры
13,62 грамм
Углеводы
2,56 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 80 г
500 г
 по вкусу
1,5 ст. л. = 22,5 г
300 мл = 300 г
 по вкусу
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Свинину нарежьте одинаковыми кусочками.

Шаг 2

Лук нашинкуйте кубиком или полукольцами.

Шаг 3

На сильном огне обжарьте кусочки мяса до корочки, примерно 5 минут.

Шаг 4

Добавьте лук и обжарьте еще 2 минуты, помешивая.

Шаг 5

В кипятке растворите муку. Влейте воду с мукой в сковороду.

Шаг 6

Уменьшите огонь. Добавьте соль и смесь перцев по вкусу. Тушите мясо под крышкой еще 20 минут.

произвести впечатление

Дополните блюдо любимым гарниром. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении