Макароны с говядиной и овощами в соевом соусе
Идея простого и очень вкусного обеда. Готовится очень быстро и легко. Говядину можно заменить на любое другое мясо.
- Калории
- 193,2 кКал
- Белки
- 13,38 грамм
- Жиры
- 5,86 грамм
- Углеводы
- 21,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 250 г | |
| 200 г | |
| 60 г | |
| 25 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 25 мл = 25 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| 1 ч. л. = 2 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо помойте и просушите бумажным полотенцем. Нарежьте кубиком.
Шаг 2
Мясо выложите в сковородку. Налейте 1 стакан воды, тушите до испарения воды примерно 20 минут.
Шаг 3
Морковь и перец нарежьте соломкой. Чеснок и лук нарежьте мелким кубиком. Выложите овощи в сковородку к мясу. Сбрызните маслом. Обжаривайте 2 минуты.
Шаг 4
Добавьте соль и итальянские травы.
Шаг 5
Добавьте в сковородку макароны, залейте 1 стаканом кипятка.
Шаг 6
Накройте крышкой, тушите 6 минут на среднем огне.
Шаг 7
К макаронам добавьте соевый соус, тщательно перемешайте. Томите на слабом огне еще 2 минуты.
произвести впечатление
Сверху можно посыпать кунжутом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
