
Бутерброды с сельдью и свеклой
Это своего рода ленивая версия салата «Сельдь под шубой», но в формате бутербродов и без характерных слоев. Чтобы сделать начинку более нежной, добавьте сваренное вкрутую яйцо. А если подсушить черный хлеб в тостере или на сковороде, закуска станет еще вкуснее.
- Калории
- 221,52 кКал
- Белки
- 5,47 грамм
- Жиры
- 15,5 грамм
- Углеводы
- 15,19 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 3 ломтик = 105 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 1,5 ст. л. = 37,5 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| 20 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените майонез на нежирную сметану или греческий йогурт.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите свеклу от кожуры, а зубчик чеснока — от шелухи. Подготовьте терку и глубокую миску.
Можно взять сырую свеклу и заранее ее сварить или запечь.
Шаг 1
Натрите свеклу на крупной терке и переложите в глубокую тарелку или миску.
Шаг 2
Измельчите чеснок ножом или с помощью пресса. Добавьте его в миску со свеклой. Посолите, поперчите и добавьте майонез. Тщательно перемешайте.
На этом этапе можно добавить вареное яйцо или тертый сыр. Вместо майонеза также подойдет творожный сыр или рикотта. Чеснок можно взять как свежий, так и запеченный.
Шаг 3
Нарежьте филе сельди и ломтики хлеба на кусочки, похожие по размеру.
Хлеб можно нарезать треугольниками или квадратам.
Шаг 4
Выложите на хлебные ломтики сначала свекольную массу, затем — филе сельди.
произвести впечатление
Украсьте готовые бутерброды микрозеленью по вкусу и подайте.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Валентина, масло не потребуется, спасибо, что заметили. С хлебом предварительно ничего делать не нужно.
Валентина О.
Зачем масло. Что с хлебом надо предварительно сделать не написано.




















