Легкий фруктовый десерт с джемом

Легкий фруктовый десерт с джемом

Освежающий и легкий десерт из йогурта, апельсина, банана и малинового джема.
Калории
78,51 кКал
Белки
2,3 грамм
Жиры
2,04 грамм
Углеводы
12,37 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 125 г
1 шт. = 150 г
2 ч. л. = 34 г
130 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Апельсин очистите от кожуры и нарежьте на кусочки.

Шаг 2

Банан очистите от кожуры и нарежьте.

Шаг 3

Нарезанные фрукты выложите в чашу блендера.

Шаг 4

Фрукты пробейте погружным блендером.

Шаг 5

В миску выложите йогурт и фруктовое пюре, перемешайте.

Шаг 6

Перед подачей добавьте малиновый джем.

произвести впечатление

Десерт подавайте порционно. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении