Трайфл с голубикой, авокадо и сметаной

Трайфл с голубикой, авокадо и сметаной

Вкусный, нежный и сытный десерт.
Калории
193,9 кКал
Белки
2,58 грамм
Жиры
13,23 грамм
Углеводы
16,18 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

50 г
0,5 шт. = 110 г
2 шт. = 30 г
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
0,5 ст. л. = 12,5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Сделайте из печенья крошку.

Шаг 2

Смешайте авокадо, лимонный сок и сахар. Разомните.

Шаг 3

Добавьте сметану. Перемешайте.

Шаг 4

Голубику смешайте с сахаром.

Шаг 5

Блендером пробейте голубику в пюре.

Шаг 6

На дно стакана выложите печенье.

Шаг 7

Следующим слоем выложите пюре из авокадо.

Шаг 8

Следующий слой — пюре из голубики.

Шаг 9

Чередуя слои, выложите все ингредиенты. Дайте постоять. Десерт готов.

произвести впечатление

Подавайте с орехами и мятой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении