
Трайфл с голубикой, авокадо и сметаной
Вкусный, нежный и сытный десерт.
- Калории
- 193,9 кКал
- Белки
- 2,58 грамм
- Жиры
- 13,23 грамм
- Углеводы
- 16,18 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Сделайте из печенья крошку.
Шаг 2
Смешайте авокадо, лимонный сок и сахар. Разомните.
Шаг 3
Добавьте сметану. Перемешайте.
Шаг 4
Голубику смешайте с сахаром.
Шаг 5
Блендером пробейте голубику в пюре.
Шаг 6
На дно стакана выложите печенье.
Шаг 7
Следующим слоем выложите пюре из авокадо.
Шаг 8
Следующий слой — пюре из голубики.
Шаг 9
Чередуя слои, выложите все ингредиенты. Дайте постоять. Десерт готов.
произвести впечатление
Подавайте с орехами и мятой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















