
Панкейки из овсяных хлопьев
Рекомендую готовить панкейки именно из измельченных овсяных хлопьев, а не из готовой муки. Тогда у них наиболее насыщенный вкус и аромат.
- Калории
- 162,82 кКал
- Белки
- 7,46 грамм
- Жиры
- 5,75 грамм
- Углеводы
- 21,13 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 12 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 80 мл = 80 г | |
| 2,5 ст. л. = 35 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В тарелку разбейте куриное яйцо категории С2.
Шаг 2
Добавьте 2 чайных ложки сахара.
Шаг 3
Влейте 80 миллилитров ряженки 2,5 % жирности.
Шаг 4
Хлопья овсяные измельчите.
Шаг 5
К яичной массе добавьте измельченные овсяные хлопья.
Шаг 6
Все ингредиенты перемешайте до однородной консистенции. Добавьте 1 щепотку разрыхлителя теста. Дайте тесту постоять 5 минут при комнатной температуре.
Шаг 7
На сухую хорошо разогретую сковороду выкладывайте по 1 столовой ложке теста. Жарьте панкейки по 3 минуты с каждой стороны.
Шаг 8
Готовые панкейки выложите на тарелку.
произвести впечатление
Подавайте панкейки на общем блюде. Они отлично сочетаются с горячим молоком. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















