Панкейки из овсяных хлопьев

Панкейки из овсяных хлопьев

Рекомендую готовить панкейки именно из измельченных овсяных хлопьев, а не из готовой муки. Тогда у них наиболее насыщенный вкус и аромат.
Калории
162,82 кКал
Белки
7,46 грамм
Жиры
5,75 грамм
Углеводы
21,13 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
12 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
2 ч. л. = 16 г
80 мл = 80 г
2,5 ст. л. = 35 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В тарелку разбейте куриное яйцо категории С2.

Шаг 2

Добавьте 2 чайных ложки сахара.

Шаг 3

Влейте 80 миллилитров ряженки 2,5 % жирности.

Шаг 4

Хлопья овсяные измельчите.

Шаг 5

К яичной массе добавьте измельченные овсяные хлопья.

Шаг 6

Все ингредиенты перемешайте до однородной консистенции. Добавьте 1 щепотку разрыхлителя теста. Дайте тесту постоять 5 минут при комнатной температуре.

Шаг 7

На сухую хорошо разогретую сковороду выкладывайте по 1 столовой ложке теста. Жарьте панкейки по 3 минуты с каждой стороны.

Шаг 8

Готовые панкейки выложите на тарелку.

произвести впечатление

Подавайте панкейки на общем блюде. Они отлично сочетаются с горячим молоком. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении