Роллы с крабовыми палочками, творожным сыром и овощами

Роллы с крабовыми палочками, творожным сыром и овощами

Вкусные и оригинальные роллы с крабовыми палочками, творожным сыром, помидором и огурцом в армянском лаваше.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории189,72кКал
Белки4,98грамм
Жиры3,87грамм
Углеводы32,84грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

300 г
1 шт. = 120 г
2 шт. = 180 г
6 шт. = 150 г
120 г
1 лист = 80 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Рис несколько раз промойте в воде, затем отварите до готовности в подсоленной воде (15-20 минут с момента закипания воды). Затем остудите рис до комнатной температуры.

Шаг 2

Лаваш нарежьте (10 на 15 сантиметров).

Шаг 3

У огурца и помидоров удалите мякоть. Нарежьте ломтиками.

Шаг 4

Крабовые палочки разрежьте на половинки.

Шаг 5

На каждый лист лаваша выложите по 100 граммов готового риса.

Шаг 6

Положите лаваш. Выложите на каждую порцию по 30 граммов творожного сыра, крабовые палочки (2 ломтика), ломтики огурца и помидора (по 20 граммов).

Шаг 7

Сверните каждый ролл с помощью циновки.

Шаг 8

Разрежьте каждый ролл на удобное количество кусочков.

произвести впечатление

Обваляйте кусочки в жареном кунжуте. Подавайте с соевым соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении