Боул с битыми огурцами

Боул с битыми огурцами

Такое блюдо понравится людям, которые любят восточную кухню. Поке включает в себя самые разные ингредиенты, которые отлично дополняют друг друга.
Калории 188,14 кКал
Белки 6,92 грамм
Жиры 3,37 грамм
Углеводы 33,12 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Кунжут, Ракообразные
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Налейте воду в кастрюлю в соотношении 1 к 2. Подсолите воду и доведите до кипения. Сразу после закипания всыпьте в воду рис. Перeмешайте рис 1 раз, чтoбы зeрнышки не прилипaли ко дну. Отварите рис в течение 20 минут до полной готовности. Остудите.

Шаг 2

Помидоры черри помойте и разрежьте на 2 части. Битые слабосоленые огурцы нарежьте тонкими слайсами. Пасту Том Ям соедините с кокосовыми сливками, тщательно перемешайте до однородной консистенции.

Шаг 3

В отдельную кастрюлю налейте воду. Посолите и доведите до кипения. Опустите креветки в кипящую воду, убавьте oгонь до минимального. Варите 1-2 минуты. Слейте воду, добавьте кунжут и остудите.

Шаг 4

Выложите рис в тарелку для подачи. На рис положите креветки, огурцы и помидоры. Залейте поке соусом с пастой Том Ям.

произвести впечатление

Подавайте блюдо сразу после приготовления, с ломтиком поджаренного хлеба.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении