Домашний коктейль с абрикосами и бананом

Домашний коктейль с абрикосами и бананом

Не только вкусный, но и полезный напиток, которое легко приготовить в домашних условиях.
Калории
71,75 кКал
Белки
2,13 грамм
Жиры
1,55 грамм
Углеводы
12,19 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
3 минуты
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

3 шт. = 45 г
1 шт. = 150 г
250 мл = 250 г
1 ч. л. = 8 г
1 веточка = 1 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Сахар можете заменить медом.

Шаг 1

Очистите банан. Абрикосы тщательно промойте. Разрежьте пополам и удалите косточки.

Шаг 2

Половинки абрикосов переложите в чашу блендера. Добавьте к ним нарезанный банан.

Шаг 3

Взбейте фрукты до получения однородного пюре.

Шаг 4

В получившееся пюре из банана и абрикосов влейте холодное молоко.

Шаг 5

Снова включите блендер и взбейте ингредиенты в течение минуты. Попробуйте коктейль с абрикосами и бананом и по вкусу его подсластите сахаром или медом.

Шаг 6

Готовый коктейль перелейте в высокий стакан и украсьте, по желанию, мятой.

произвести впечатление

Подавайте напиток сразу после приготовления, дополнив фруктами. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении