
Гуакамоле из авокадо в тарталетках
Получается очень вкусная закуска.
- Калории
- 195,98 кКал
- Белки
- 1,75 грамм
- Жиры
- 18,04 грамм
- Углеводы
- 6,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- КунжутУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 0,5 шт. = 100 г | |
| 20 г | |
| 0,5 шт. = 45 г | |
| 0,5 шт. = 30 г | |
| 3 шт. = 9 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Авокадо разрежьте пополам.
Шаг 2
Половину авокадо очистите от кожуры и выложите в глубокую миску.
Шаг 3
Авокадо раздавите вилкой до пюреобразного состояния.
Шаг 4
Выжмите сок из половины лайма.
Шаг 5
Красный лук нарежьте мелким кубиком. Добавьте к авокадо и перемешайте.
Шаг 6
Помидор нарежьте мелким кубиком. Добавьте в миску к остальным ингредиентам.
Шаг 7
Добавьте оливковое масло и тщательно перемешайте.
Шаг 8
Заполните тарталетки гуакамоле.
произвести впечатление
Посыпьте кунжутом. Подавайте. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















