Гуакамоле из авокадо в тарталетках

Гуакамоле из авокадо в тарталетках

Получается очень вкусная закуска.
Калории
195,98 кКал
Белки
1,75 грамм
Жиры
18,04 грамм
Углеводы
6,67 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Кунжут
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

0,5 шт. = 100 г
20 г
0,5 шт. = 45 г
0,5 шт. = 30 г
3 шт. = 9 г
1 ст. л. = 17 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Авокадо разрежьте пополам.

Шаг 2

Половину авокадо очистите от кожуры и выложите в глубокую миску.

Шаг 3

Авокадо раздавите вилкой до пюреобразного состояния.

Шаг 4

Выжмите сок из половины лайма.

Шаг 5

Красный лук нарежьте мелким кубиком. Добавьте к авокадо и перемешайте.

Шаг 6

Помидор нарежьте мелким кубиком. Добавьте в миску к остальным ингредиентам.

Шаг 7

Добавьте оливковое масло и тщательно перемешайте.

Шаг 8

Заполните тарталетки гуакамоле.

произвести впечатление

Посыпьте кунжутом. Подавайте. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении