

Селедка под шубой в тарталетках
Классическая селедка под шубой, поданная порционно в тарталетках, превращается в оригинальную, яркую и красивую холодную закуску. Чтобы облегчить процесс приготовления, возьмите разделанное филе сельди и просто измельчите его. Разложите рыбу по тарталеткам первым слоем. Затем выложите лук и вареные овощи, заправленные майонезом. Украсьте зеленью и подайте к столу. Лучше приготовить начинку заранее, а по тарталеткам разложить перед подачей. Так они будут дольше и лучше держать форму.
- Калории
- 136,79 кКал
- Белки
- 5,07 грамм
- Жиры
- 8,64 грамм
- Углеводы
- 9,58 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для основного блюда
| 200 г | |
| 130 г | |
| 10 шт. = 30 г | |
| 260 г | |
| 160 г | |
| 80 г | |
| 75 г | |
| 15 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,75 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Для подачи
| по желанию |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте овощи и зелень. Почистите репчатый лук.
Шаг 1
Положите в кастрюлю свеклу, морковь и картофель. Залейте водой так, чтобы она полностью покрывала овощи. Поставьте кастрюлю с овощами на средний огонь. Доведите до кипения. Через 25 минут аккуратно достаньте картофель и морковь. Варите свеклу еще 15 минут.
Запеките овощи в духовке, завернув каждый в фольгу. Или приготовьте их в микроволновке. Проверяйте готовность овощей, проткнув их ножом в самом широком месте. Он должен легко проходить внутрь овоща.
Шаг 2
Остудите и очистите от кожуры картошку, морковку и свеклу. Натрите их на средней терке.
Шаг 3
Положите тертые овощи в миску. Посолите и поперчите. Добавьте майонез и тщательно перемешайте.
Чтобы сделать блюдо полезнее, приготовьте домашний майонез или возьмите легкий майонез.
Шаг 4
Измельчите репчатый лук. Нарежьте филе сельди на небольшие кубики. Накрошите укроп.
Замаринуйте лук в смеси воды и уксуса или залейте кипятком на 2-3 минуты, чтобы убрать горечь.
Шаг 5
Разложите по тарталеткам сначала сельдь, потом лук, затем овощи с майонезом. Посыпьте укропом.
Как вариант положите сельдь верхним слоем, получится тоже очень оригинально.
произвести впечатление
Перед подачей украсьте тарталетки рубленным зеленым луком или другой зеленью.
Комментарии(5)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Маргарита Н.
Отличный порционный вариант селедки под шубой)))
ирина
Вкусно
ирина
Вкуснота !
Сергей К.
Очень вкусно получилось)
ирина
Супер























