Овсяная каша с кокосовой стружкой и шоколадом

Овсяная каша с кокосовой стружкой и шоколадом

Приготовим овсяную кашу с кокосовой стружкой и шоколадом! Очень вкусное сочетание!
Калории 112,3 кКал
Белки 2,63 грамм
Жиры 5,58 грамм
Углеводы 13,37 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

135 мл = 135 г
150 мл = 150 г
30 г
6 г
2 ломтик = 12 г
1 ч. л. = 7 г
1 щепотка = 1 г
2 ч. л. = 16 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Возьмите ковшик и всыпьте овсянку. Залейте ее кипятком и поставьте на огонь.

Шаг 2

Варите овсянку на маленьком огне 5-10 минут до полного испарения воды, постоянно помешивая.

Шаг 3

Когда воды не останется, влейте молоко.

Шаг 4

Перемешайте. Варите на слабом огне 10-15 минут, периодически помешивая.

Шаг 5

Затем всыпьте соль и сахар.

Шаг 6

Перемешайте, варите еще 5 минут.

Шаг 7

Вот такая консистенция получается. Выключите огонь.

Шаг 8

Добавьте кусочек сливочного масла.

Шаг 9

Перемешайте. Накройте кашу крышкой, дайте постоять 10 минут. За это время она настоится и станет еще гуще.

Шаг 10

Затем переложите кашу в тарелку.

Шаг 11

Посыпьте кокосовой стружкой.

Шаг 12

Добавьте два квадратика шоколада.

Шаг 13

И готово! Можно подавать. Я люблю есть такую кашу на завтрак!

Шаг 14

Вот так аппетитно выглядит овсянка, когда начинаешь ее перемешивать. Шоколад тает. Получается нереальное сочетание с кокосовой стружкой!

произвести впечатление

Подавайте в горячем виде, чтобы шоколад растаял. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении