
Протеиновые трубочки «Ладушки»
Для этого рецепта я использовала протеиновую смесь со вкусом шоколада.
- Калории
- 192,82 кКал
- Белки
- 17,1 грамм
- Жиры
- 4,94 грамм
- Углеводы
- 18,43 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 100 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| 1 ст. л. = 21 г | |
| 15 ст. л. = 300 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В мягкий творог добавьте соду, перемешайте. Оставьте на 7-10 минут.
Шаг 2
Затем добавьте к творогу сахар и сироп корицы, перемешайте.
Шаг 3
Влейте молоко.
Шаг 4
Добавьте протеиновую смесь для блинов и замесите тесто. Оставьте его на 5-10 минут.
Шаг 5
Выпекайте блинчики на разогретой сковороде с двух сторон. Сворачивайте горячие блины в трубочки. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Подавайте с какао, чаем, кофе или теплым топленым молоком.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















