Бутерброды со шпротами, помидорами черри и яйцом

Бутерброды со шпротами, помидорами черри и яйцом

Вкусная и хрустящая закуска за 20 минут.
Калории
180,62 кКал
Белки
8,6 грамм
Жиры
9,52 грамм
Углеводы
15,9 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
11 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

50 г
4 шт. = 20 г
1 шт. = 60 г
2 шт. = 40 г
2 веточка = 4 г
0,5 ч. л. = 1,5 г
1 ч. л. = 10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Помойте и отварите куриное яйцо. Помойте помидорки и петрушку.

Шаг 1

Почистите и мелко нарежьте яйцо, черри разрежьте на 4 части.

Шаг 2

К яйцу добавьте сметану, сушеный чеснок и перемешайте.

Шаг 3

Багет нарежьте на ломтики. Обжаривайте по 1 минуте с каждой стороны.

Шаг 4

На ломтики багета намажьте яичную массу, сверху выложите шпроты и помидорки черри.

произвести впечатление

Украсьте листочками петрушки. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении