
Бутерброды со шпротами, помидорами черри и яйцом
Вкусная и хрустящая закуска за 20 минут.
- Калории
- 180,62 кКал
- Белки
- 8,6 грамм
- Жиры
- 9,52 грамм
- Углеводы
- 15,9 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 11 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 50 г | |
| 4 шт. = 20 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 шт. = 40 г | |
| 2 веточка = 4 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 1 ч. л. = 10 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Помойте и отварите куриное яйцо. Помойте помидорки и петрушку.
Шаг 1
Почистите и мелко нарежьте яйцо, черри разрежьте на 4 части.
Шаг 2
К яйцу добавьте сметану, сушеный чеснок и перемешайте.
Шаг 3
Багет нарежьте на ломтики. Обжаривайте по 1 минуте с каждой стороны.
Шаг 4
На ломтики багета намажьте яичную массу, сверху выложите шпроты и помидорки черри.
произвести впечатление
Украсьте листочками петрушки. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















