

Чай с облепихой и апельсином
Этот напиток прекрасно согреет прохладным осенним вечером не только дома у телевизора, но и на прогулке в парке. Кроме облепихи и апельсина понадобится мед, лимон и немного пряностей. Если решите взять чай с собой, перелейте его в термос и плотно закройте крышку. Останется лишь разлить его по стаканам и дополнить овсяным или имбирным печеньем.
- Калории
- 39,58 кКал
- Белки
- 0,3 грамм
- Жиры
- 0,61 грамм
- Углеводы
- 8,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте облепиху и цитрусовые. Подготовьте стеклянный чайник, толкушку или пестик, а также сотейник.
Если решите взять чай с собой на прогулку, понадобится термос.
Шаг 1
Мелко натрите цедру апельсина, избегая белой части. Нарежьте мякоть апельсина и лимон тонкими ломтиками.
Шаг 2
Отложите в сторону 2 ст.л. облепихи. Остальные ягоды измельчите толкушкой и положите в сотейник.
Если у вас замороженные ягоды, дайте им сначала оттаять, а после измельчите.
Шаг 3
Добавьте к облепихе лимон и апельсиновую цедру, корицу и бадьян. Вскипятите воду и залейте содержимое сотейника. Накройте крышкой и оставьте на 7 минут.
Шаг 4
Положите в стеклянный чайник дольки апельсина и отложенную облепиху. Процедите настоявшийся чай. Перелейте напиток в чайник, добавьте мед и перемешайте.
Когда будете брать напиток с собой, положите дольки апельсина и облепиху в него.
произвести впечатление
Подайте облепиховый чай с любым печеньем, например овсяным или имбирным.
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
ИГ, да, можно подогреть, если хочется.
ИГ
Так чай получается холодный. А можно подогреть, чтоьы горячий был ?
ВЯЧЕСЛАВ А.
Рецепт хороший, только надо поменьше апельсина добавлять, слишком сильно на себя вкус забрал.



















