Тортилья с яйцами и грибами на завтрак
Давайте приготовим очень вкусную и быструю тортилью с яйцами, грибами и сыром на завтрак или перекус! Получается очень вкусно!
- Калории
- 175,56 кКал
- Белки
- 9,74 грамм
- Жиры
- 10,95 грамм
- Углеводы
- 12,06 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 120 г | |
| 65 г | |
| 20 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 10 г | |
| 2 щепотка = 2 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Сковороду разогрейте и смажьте сливочным маслом. Выложите опята (у меня заранее отваренные). Обжаривайте на небольшом огне 5-7 минут.
Шаг 2
Сыр натрите на мелкой терке.
Шаг 3
В миску разбейте два яйца и добавьте две щепотки соли.
Шаг 4
Взболтайте вилкой.
Шаг 5
Влейте яичную смесь к грибам, наклоняя сковородку из стороны в сторону, чтобы получился блинчик.
Шаг 6
Пока яйцо не успело схватиться, выложите на него тортилью. Обжаривайте на среднем огне 3 минутки.
Шаг 7
Затем переверните тортилью, чтобы яичный блин был сверху.
Шаг 8
Посыпьте тертым сыром.
Шаг 9
И сложите пополам.
Шаг 10
Обжаривайте на среднем огне до румяности по 2-3 минуты с каждой стороны.
Шаг 11
Переложите готовую тортилью на тарелку.
Шаг 12
Разрежьте пополам для удобства. Можно подавать!
произвести впечатление
Подавайте сразу после приготовления, чтобы сыр тянулся, а тортилья хрустела! Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
