
Быстрая закуска из лаваша с начинкой из рыбы
Рецепт закусочных рулетиков с рыбой. Они получаются нежными, вкусными и очень сытными.
- Калории
- 152,22 кКал
- Белки
- 8,52 грамм
- Жиры
- 9,51 грамм
- Углеводы
- 8,09 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 12 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 3 шт. = 360 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 150 г | |
| 60 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Огурцы помойте и натрите на крупной терке. Отожмите огурцы от лишней жидкости. Лаваш смажьте тонким слоем майонеза. Выложите огурцы на нижнюю часть лаваша.
Шаг 2
Яйца залейте холодной водой, поставьте на средний огонь, после закипания варите 10-12 минут. Слейте горячую воду, залейте холодной водой. Это поможет их легче почистить. Натрите яйца на крупной терке. Выложите тертые яйца на лаваш.
Шаг 3
Рыбу нарежьте тонкими слайсами. Выложите рядом с яйцами. Аккуратно сверните лаваш в рулет, разрежьте на одинаковые части толщиной 3-5 сантиметров.
произвести впечатление
Подавайте блюдо сразу после приготовления с любимым соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















