Стручковая фасоль с фаршем
Вкусно, сытно и полезно! Блюдо подходит практически к любому гарниру.
- Калории
- 180,42 кКал
- Белки
- 5,78 грамм
- Жиры
- 15,9 грамм
- Углеводы
- 4,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| по вкусу | |
| 150 мл = 150 г | |
| по вкусу | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 70 г | |
| 500 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Репчатый лук нарежьте кубиком. Обжарьте на подсолнечном масле пару минут.
Шаг 2
Добавьте любой мясной фарш. Жарьте фарш с луком на среднем огне, до коричневого цвета. После посолите и добавьте черный молотый перец, томатную пасту и воду.
Шаг 3
Замороженную стручковую фасоль отварите в кипящей воде 5 минут.
Шаг 4
Слейте воду. Добавьте фасоль в сковороду к фаршу. Накройте сковороду крышкой и тушите фасоль с фаршем 20 минут на медленном огне.
произвести впечатление
Дополните фасоль любым гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
