Хрустящие горячие бутерброды с грибами эноки

Хрустящие горячие бутерброды с грибами эноки

Горячие бутерброды, которые получаются вкусными и питательными. Такой быстрый завтрак или перекус понравится всем, кто следит за питанием.
Калории
138,13 кКал
Белки
8,88 грамм
Жиры
3,16 грамм
Углеводы
16,55 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
17 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

4 ломтик = 140 г
100 г
80 г
2 шт. = 64 г
2 ст. л. = 60 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В глубокой ёмкости смешайте творог с мягкий творогом.

Шаг 2

Шампиньоны помойте и нарежьте мелкими кубиками.

Шаг 3

Добавьте в миску шампиньоны и кукурузу, посолите и поперчите по вкусу, хорошо перемешайте.

Шаг 4

Хлеб нарежьте ломтиками, выложите начинку и равномерно распределение.

Шаг 5

Грибы эноки замаринуйте в соевом соусе и кленовом сиропе.

Шаг 6

На дно корзины аэрогриля положите пергамент. Выложите бутерброды в корзину, выпекайте 10-12 минут. За 2-3 минуты до готовности добавьте грибы и укроп.

произвести впечатление

Подавайте бутерброды в горячем виду к чашечке ароматного кофе.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Приготовить еще

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении