Подлива из моркови и лука

Подлива из моркови и лука

Приготовим очень вкусную и простую подливу из моркови и лука! Она отлично подойдет к пюре, гречке или макаронам.
Калории
44,73 кКал
Белки
1,35 грамм
Жиры
0,63 грамм
Углеводы
8,28 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
1 ст. л. = 15 г
0,5 стакан = 100 г
1 ст. л. = 50 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
0,4 ч. л. = 2 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Лук нарежьте полукольцами.

Шаг 2

Сковороду разогрейте, смажьте маслом. Выложите лук.

Шаг 3

Морковь натрите на крупной терке.

Шаг 4

Лук обжаривайте на небольшом огне 3-5 минут.

Шаг 5

Затем добавьте к луку морковь.

Шаг 6

Перемешайте. Обжаривайте на небольшом огне 5-10 минут до мягкости.

Шаг 7

Затем добавьте соль и перец.

Шаг 8

Далее добавьте муку.

Шаг 9

И перемешайте.

Шаг 10

Затем влейте кипяток и добавьте аджику. Аджику можно заменить на томатную пасту.

Шаг 11

Хорошо перемешайте и томите подливу на небольшом огне еще 5-10 минут до загустения.

Шаг 12

Должна получиться вот такая подлива.

Шаг 13

Переложите на тарелку. Готово! Подлива отлично дополнит основное блюдо.

произвести впечатление

Я люблю подавать ее с картофельным пюре и котлетами. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении