Печеньки из тыквы с варёной сгущёнкой и орешками

Печеньки из тыквы с варёной сгущёнкой и орешками

Вкусные и полезные печеньки из тыквы на основе миндальной муки легко приготовить для всей семьи.
Калории
273,34 кКал
Белки
16,19 грамм
Жиры
20,22 грамм
Углеводы
9,05 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 15 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

1 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

200 г
1 шт. = 150 г
200 г
1 банка / 370 г = 370 г
100 г
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 1

Тыкву и банан очистите от кожуры.

Шаг 2

Тыкву нарежьте небольшими кусочками и отварите в кипящей воде в течение 10-15 минут.

Шаг 3

Банан пробейте в блендере для получения однородной массы.

Шаг 4

Отварную тыкву остудите в течение 20 минут.

Шаг 5

Добавьте отварную тыкву к протертым бананам.

Шаг 6

Отваренную тыкву пробейте блендером и смешайте с бананами до получения однородной массы.

Шаг 7

Добавьте миндальную муку.

Шаг 8

Вымесите тесто, оно должно быть однородным и хорошо перемешанным.

Шаг 9

Влажными руками сформируйте печеньки и выложите на смазанный рафинированным подсолнечным маслом пергамент. Сверху печенья нанесите узор при помощи вилки.

Шаг 10

Выпекайте печеньки при температуре 155-160 градусов в течение 30 минут.

Шаг 11

Варенную сгущёнку намажьте на печенье и украсьте любимыми орешками, например кешью.

произвести впечатление

Печеньки из тыквы со варёной сгущёнкой и орешками подавайте с черным чаем. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении