
Сэндвич с яйцом и зеленым луком
Хрустящий, вкусный сэндвич с отварным яйцом, зеленым луком, смесью перцев и сметаной.
- Калории
- 198,81 кКал
- Белки
- 7,58 грамм
- Жиры
- 7,88 грамм
- Углеводы
- 23,39 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 ломтик = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ч. л. = 20 г | |
| 0,3 ч. л. = 0,9 г | |
| 30 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить ингредиенты. Помыть и отварить куриное яйцо ( 8-10 минут). Помыть зеленый лук.
Шаг 1
Куриное яйцо почистить. Лук и яйцо мелко нарезать.
Шаг 2
Соединить лук, яйцо, сметану, поперчить, посолить и перемешать.
Шаг 3
На ломтик тостового хлеба положить всю начинку, накрыть вторым ломтиком хлеба.
Шаг 4
Обжарить сэндвич на сковороде, на небольшом огне по 1 минуте с каждой стороны.
произвести впечатление
Готовый сэндвич разрезать на 2 половинки. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















