5 мая 2021

Легкий салат с сыром и виноградом

Нежнейший салат с мягким сыром и виноградом приятно удивит вас и вашу вторую половинку.
Аватар пользователя

Автор: Шеф Бон,
кулинарный редактор Food.ru

Калории259,32кКал
Белки7,39грамм
Жиры24,53грамм
Углеводы2,26грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

 по вкусу
1 пучок = 20 г
100 г
1 ст. л. = 18 г
1 ст. л. = 17 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
Используйте виноград без косточек.

Видео рецепта

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте виноград и рукколу. Отделите ягоды от веточки.

Шаг 1

Рукколу нарвите руками, смешайте с виноградом.

Шаг 2

Сыр нарежьте кубиками, добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 3

Заправьте салат смесью из лимонного сока и оливкового масла. Аккуратно перемешайте. Посыпьте свежемолотым черным перцем.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении