Тост с томатной пастой

Тост с томатной пастой

Томатную пасту часто ассоциируют с Италией. Но до открытия Нового Света в Европе о томатах ничего не знали. Индейцы назвали это растение «томатль», что переводится как «крупная ягода». Итальянцы дали ему свое название — pomo d’oro («золотое яблоко»). Доказано, что употребление помидоров замедляет старение кожи. Связано это с ликопином, а в томатной пасте его даже больше, чем в свежих помидорах.
Калории
217,54 кКал
Белки
6,88 грамм
Жиры
8,98 грамм
Углеводы
26,67 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская, русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штуки

Для блюда

4 ломтик = 160 г
1 шт. = 90 г
2 ст. л. = 40 г
2 ст. л. = 60 г
1 ст. л. = 20 г
 по вкусу

Для подачи

1 веточка = 7 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте хлеб, томатную пасту, сливочное масло и перец. Помидор помойте и мелко порежьте. Базилик помойте и отделите листочки от веточки. Подготовьте противень и разогрейте духовку до 180 градусов.

Шаг 1

Смешайте продукты для начинки. В отдельной емкости смешайте томатную пасту, нарезанный помидор, тертый сыр и красный перец.

Шаг 2

Сделайте тосты. Намажьте хлеб сливочным маслом, а затем смесью с томатной пастой. Поставьте хлеб в разогретую до 180 градусов духовку на 5-10 минут.

произвести впечатление

Украсьте тосты листочками базилика.
Сделать полезнее:
Выбирая томатную пасту, обратите внимание на состав. Качественная паста высшего сорта содержит только томаты. В ней не должно быть крахмала, сахара, воды. Или приготовьте домашнюю томатную пасту, чтобы знать точно, что в ней нет вредных добавок.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении