Лечебное чесночное молоко

Лечебное чесночное молоко

Чеснок — одна из древнейших растительных культур, родиной которой является Средняя Азия. Благодаря своему острому вкусу и полезным качествам чеснок быстро завоевал популярность в мире. Он обладает мощными лечебными свойствами и является панацеей от многих заболеваний. Его сочетание с молоком улучшает сон, укрепляет сосуды и благоприятно воздействует на нервную систему.
Калории
56,73 кКал
Белки
2,94 грамм
Жиры
2,42 грамм
Углеводы
5,67 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
3 из 5
Кухня
азиатская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

2 зубчик = 10 г
250 мл = 250 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Чеснок очистите от шелухи и срежьте кончики. Чтобы быстро очистить чеснок от шелухи, положите его в металлическую миску, накройте сверху еще одной и сильно потрясите 15 секунд.

Шаг 1

Измельчите очищенный чеснок в блендере. Или мелко порежьте ножом.

Шаг 2

Налейте в сотейник молоко и добавьте измельченный чеснок. Доведите смесь до кипения. Выключите, как закипит, и дайте настояться 60 минут. Употребляйте готовый напиток в теплом виде не чаще одного раза в неделю.

произвести впечатление

Подавайте готовый напиток в высоких стаканах, посыпав молотой куркумой и украсив долькой свежего лимона.
Сделать полезнее:
Попробуйте добавить в напиток 1 ч.л. свежевыжатого лимонного сока. Это придаст напитку легкую кислинку и насытит организм витамином С.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении