Быстрый завтрак из творога

Быстрый завтрак из творога

Когда мало времени по утрам, готовлю этот завтрак. Его любит вся семья. Получается быстро и полезно.
Калории
214,66 кКал
Белки
14,47 грамм
Жиры
10,64 грамм
Углеводы
15 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
33 минуты
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

180 г
80 г
3 ст. л. = 75 г
1 шт. = 100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В неглубокую миску добавьте творог. Разомните вилкой, добавьте перетертый сыр. Заправьте сметаной.

Шаг 2

Лаваш разделите на равные полоски. Возьмите одну полоску лаваша, положите начинку. Заверните в треугольник.

Шаг 3

На разогретую сухую сковороду разложите треугольники и жарьте до золотистого цвета.

произвести впечатление

Подавайте со сгущёнкой или сметаной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
1
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении