Ароматные помидоры в соевом соусе

Ароматные помидоры в соевом соусе

Аппетитные помидоры в соевом соусе — это простая и легкая закуска, которая отлично сочетает в себе мягкий вкус помидор и соленый соевый соус. Такое блюдо можно подать к столу в качестве салата. Также это блюдо можно кушать и тем, кто сейчас находиться на диете, так как соевый соус — это отличная замена соли.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории23,04кКал
Белки1,67грамм
Жиры0,28грамм
Углеводы3,85грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская, украинская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

5 шт. = 450 г
1 пучок = 80 г
2 ст. л. = 30 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Если вы хотите еще более полезный салат, то можете добавить семечки по вкусу, например семечки подсолнуха, тыквы, льняные.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте помидоры под проточной водой. Нарежьте кубиками. Мелко нарежьте базилик.

Шаг 1

В тарелку с помидорами добавьте мелко нарезанный базилик и заправьте соевым соусом. Перемешайте и поставьте в холодильник на 15 минут, чтобы овощи пропитались соевым соусом.
Базилик можно заменить на другие приправы, такие как тимьян, орегано или смесь прованских трав.

произвести впечатление

Подавать к столу можно порционно украсив свежим базиликом сверху. Также удобно подать в салат большой салатнице.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении