Диетические первые блюда
овощные супы
45 минут
Тыквенный суп со специями
Этот тыквенный супчик получается очень вкусным. Отличное сочетание тыквы, картошки, специй и сливок. В готовый суп можно добавить сухарики по вкусу.
Ингредиенты: Карри, Картошка, Молотая куркума, Репчатый лук, Сливки 10% жирности, Тыква, Хмели-сунели, Чеснок
супы со свининой
1 час 10 минут
Суп со свининой, овощами и макаронами
Вкусный, ароматный, сытный суп. Отличный обед для всей семьи. Согреет и накормит всю семью.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Макароны, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Приправа из сушеных овощей, Репчатый лук, Свинина, Соль, Специи
супы с рыбой
30 минут
Суп из скумбрии с яичной лапшой
Пожалуй, уха — это самое древнее русское национальное блюдо, которое, согласно источникам, готовили начиная с 11 века и использовали абсолютно любые продукты, которые были под рукой. И только к началу 18 века название “уха” закрепилось исключительно за супом с добавлением рыбы. В настоящее время существует уха судачья, окуневая и скумбриевая и еще более ста вариаций этого кушанья.
Ингредиенты: Вермишель, Вода, Картошка, Лавровый лист, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Скумбрия, Соль, Черный перец горошком
супы с лапшой
40 минут
Куриный суп с картофелем и яичной лапшой
Супчик обладает приятным вкусом и ароматом. Идеально подойдет на обед как взрослым, так и детям.
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Куриный бульон, Лавровый лист, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый
супы с грибами
1 час 10 минут
Суп из белых грибов с зеленой пастой карри
Для приготовления этого блюда я использовала замороженные белые лесные грибы и сушеные кабачки. Супчик подойдет ценителям острой кухни.
Ингредиенты: Гречневая лапша (соба), Зеленая паста карри, Красный жгучий перец, Куриное филе, Куриный бульон, Лесные грибы, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль
суп с фрикадельками
50 минут
Домашний суп с фрикадельками и капеллини
Суп с фрикадельками и тонкими макаронами. Легкий, сытный, ароматный и вкусный. Готовится просто, подойдет для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Мясной фарш, Паста капеллини, Репчатый лук, Соль, Специи
супы из круп и бобов...
40 минут
Быстрый гречневый суп на гусиной грудке
Подходящее блюдо на обед. Для приготовления использованы сухие морковь и лук. Это придает супу интересный вкус.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Бульон, Гречка, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Мясо гуся, Сушеная петрушка, Сушеный репчатый лук, Сушеный чеснок
солянка
1 час 30 минут
Нежная солянка с морковью и грибами
Солянка-весьма популярное и распространенное блюдо, вариации приготовления которого разнятся сотнями. Один из вариантов приготовления с грибами и морковью, невероятно вкусный, поэтому этим блюдом можно порадовать и удивить как гостей за столом, так и вас самих за обедом или ужином.
Ингредиенты: Капуста, Лавровый лист, Малосольные огурцы, Панировочные сухари, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Томатное пюре, Черный перец молотый, Шампиньоны
Борщ с уткой
1 час 35 минут
Борщ из свежей капусты с уткой
Предлагаю приготовить борщ из свежей капусты с уткой. Он согреет душу и подарит удовольствие каждому, кто его попробует.
Ингредиенты: Вода, Капуста, Картошка, Красный жгучий перец, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Свекла, Соль, Утка, Черный перец молотый
суп с клецками
1 час 20 минут
Куриный суп с клецками на обед
Вкусный и полезный суп, который готовится легко и просто. Ингредиенты самые доступные. Блюдо имеет приятный аромат и аппетитный внешний вид.
Ингредиенты: Вода, Гималайская соль, Картошка, Куриная голень, Куриное яйцо, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук
