за 10 минут
чай
10 минут
Чай «Витаминная бомба»
В этом рецепте используются только полезные ингредиенты. Чай незаменим в холодное время года. Он не только согревает, но и насыщает организм витаминами. Важно, чтобы вода была горячей (не кипяток), чтобы сохранить все полезные свойства.
Ингредиенты: Вода, Клюква, Лимон, Мед, Мелисса, Сушеная мята
тосты
10 минут
Сытные тосты «По-русски»
Рецепт подойдет худеющим, но при этом он является очень сытным и менее калорийным, чем остальные тосты.
Потому что в этом рецепте не используется сливочный сыр, творожный сыр или масло.
Ингредиенты: Ветчина из индейки, Горчица, Огурец, Салатные листья, Тостовый хлеб, Черный перец молотый
