за 15 минут
молочные и сливочные...
15 минут
Фруктовый коктейль «Наша радость»
Это невероятно освежающий и утоляющий жажду коктейль! Такой легкий напиток в знойное лето будет весьма кстати! Вкус ванильного мороженого со сливочной ряженкой внесет свои свежие нотки в разнообразие летних блюд и станет постоянным гостем в меню. Это очень полезный напиток для детей и взрослых!
Ингредиенты: Ванильное мороженое, Ряженка
фруктовые салаты
15 минут
Фруктовый салат «Летняя пора»
Что летом в знойную жару хочется больше всего? А хочется свежести и прохлады! И совсем не хочется переедать. А вот перекусить легким фруктовым салатом очень даже актуально! Спелое яблоко и сочная груша будут отличным решением! Добавление ягод черной смородины принесет массу полезных витаминов, а ряженка добавит сливочный вкус и утонченный аромат. Как здорово увидеть такое блюдо на полдник! Понравится всем точно, и, возможно, понадобится добавка!
Ингредиенты: Груша, Черная смородина, Яблоки
грибные салаты
15 минут
Пикантный салат «Свежесть» с горошком и грибами, заправленный грузинской аджикой
Много свежей зелени, сытные грибочки, мягкий консервированный горошек и присыпка из семечек: в этом салате море пользы и хорошего настроения.
Ингредиенты: Аджика, Грибы, Зеленый лук, Консервированный горошек, Свежая зелень, Тыквенные семечки
десерты
15 минут
Творожная масса «Абрикосовая сласть»
Это яркий, вкусный и сочный десерт! Дети очень обрадуются такому угощению на завтрак! И родители будут довольны! Ведь это сладкое лакомство без сахара! Если простой творог не входит в число любимых блюд, то такая творожная масса станет фаворитом!
Ингредиенты: Абрикос, Банан, Клюква, Творог 5%
