3 августа 2025

Косметолог рассказала про медовый уход

/ Как работает природное средство

Мед давно используют в косметологии в качестве средства, способного оздоровить и увлажнить кожу, выровнять цвет и вернуть сияние. На каких условиях сработает природное средство, рассказала дерматокосметолог Оксана Скидан в интервью The Post.

Мед обладает уникальным химическим составом. Для сухой, обезвоженной, шелушащейся или увядающей зрелой кожи это может стать подспорьем. Как рассказала специалист, мед, словно губка, притягивает влагу из воздуха и надежно удерживает ее в коже. Результат — ощущение комфорта, исчезновение стянутости, возвращение мягкости и гладкости.

Одно из самых ценных свойств меда — его антиоксидантная активность. Богатый флавоноидами, фенольными кислотами и ферментами, он нейтрализует атаки свободных радикалов, которые провоцируют преждевременное старение. Особенно важна эта защита для зрелой, тусклой кожи с признаками фотостарения. Применение меда замедляет появление морщин, улучшает тон и текстуру кожи, повышает устойчивость к агрессивной среде.

Мед не только увлажняет, он эффективен в борьбе с воспалениями. Высокая сахаристость создает среду, в которой погибают патогенные бактерии, а фермент глюкозооксидаза при контакте с кожей вырабатывает природный антисептик — перекись водорода. Если ваша кожа жирная, комбинированная или просто склонна к высыпаниям и покраснениям, мед поможет уменьшить интенсивность воспалений, успокоить раздражение.

Глюконовая и лимонная кислоты в составе меда действуют как мягкие химические эксфолианты, а микроскопические кристаллы в слегка засахаренном продукте обеспечивают деликатный механический пилинг. Такой метод подходит для тусклой, неровной кожи с забитыми порами, чтобы удалить омертвевшие клетки и черные точки, выровнять рельеф и тон лица.

Но прежде чем вы решите нанести на кожу мед, учтите два очень важных момента. Первое: для домашних косметических процедур подойдет только сырой, непастеризованный мед. Второе: продукты пчеловодства могут вызвать сильнейшие аллергические реакции вплоть до анафилактического шока. Перед применением обязательно проведите тест на небольшом участке кожи.

Как объясняет Скидан, в отличие от пастеризованного меда, сырой сохраняет все природные ферменты, витамины группы B, витамин C, минералы, аминокислоты, антиоксиданты и фитонутриенты. Биологическая ценность меда, прошедшего термическую обработку, значительно уменьшается.

Если у вас нет медицинских противопоказаний и нежелательных индивидуальных реакций, запасайтесь непастеризованным натуральным медом у знакомого пасечника и приступайте к медовому спа. Оксана Скидан собрала самые действенные рецепты для красоты кожи, волос и ногтей.

Скраб для тела с медом и кофе

Смешайте в равных пропорциях мед и молотый кофе, добавьте немного оливкового масла и используйте смесь в душе. Обрабатывайте кожу тела скрабом не чаще одного раза в неделю. Более частое применение может вызвать раздражение.

Осветление кожи

Чтобы осветлить пигментные пятна, нанесите небольшое количество меда прямо на пятно, оставьте на 20 минут и смойте. Повторяйте процедуру ежедневно, но не перед выходом на улицу, лучше на ночь.

Увлажнение волос

Сделайте сыворотку из чайной ложки меда с небольшим количеством несмываемого кондиционера для волос. Распределите не по всей длине волос, а только на сухие кончики. Наносите перед сном один-два раза в неделю.

Сияние кожи

Смешайте мед с натуральным йогуртом и несколькими каплями лимонного сока. Нанесите на очищенную сухую кожу лица на 10-15 минут. Делайте маску несколько раз в неделю.

Восстановление ногтей и кутикулы

Возьмите равные части меда, кокосового масла или масла жожоба и аккуратно вотрите смесь в ногтевую пластину и кутикулы перед отходом ко сну. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и ложитесь спать. Утром вы убедитесь, что руки выглядят более ухоженными.