Индийская кухня
Тип материала
курица карри
30 минут
Курица в соусе карри на кокосовом молоке
Куриное филе, потушенное в соусе с карри и кокосовым молоком, получается мягким, пряным, с характерным вкусом и ароматом индийской кухни. Изюм дополнит блюдо сладкой фруктовой ноткой, а миндаль оттенит ореховый привкус кокосового молока. Как и многие другие блюда индийской и азиатской кухни, такую курицу можно приготовить всего за полчаса, а на гарнир для сытности добавить рис или отварные овощи.
Ингредиенты: Куриная грудка, Рис длиннозерный, Кинза, Репчатый лук, Чеснок, Лимон, Пшеничная мука хлебопекарная, Подсолнечное масло рафинированное, Карри, Черный перец молотый, Молотая паприка, Соль, Кинза, Миндаль, Изюм светлый, Кокосовое молоко, Вода
курица карри
1 час
Карри с курицей
Под названием «карри» чаще всего подразумевают известную приправу. Но мало кто знает, что такое же название носит и ряд известных в индийской и японской кухнях блюд. Основным ингредиентом в них выступает мясо и смесь пряностей карри. Мы решили приготовить это блюдо из курицы. Получилось сытное и в меру калорийное угощение. Готовое карри напоминает подливку, поэтому подают его вместе с гарниром. Лучше всего взять что-то нейтральное по вкусу. Хорошо подойдет рис или любая другая крупа.
Ингредиенты: Рис, Куриное филе, Болгарский перец, Репчатый лук, Томатная паста, Оливковое масло, Вода, Карри, Соль, Чеснок
гарниры из риса
30 минут
Рис с карри
Рис с карри можно приготовить в качестве гарнира к любому мясному блюду. Или сразу вместе с рисом добавить на сковороду кусочки мяса, рыбы, курицы или овощей. Рис с карри получится очень ароматным, если приправу сначала хорошо прогреть в масле и только после этого смешивать ее с рисом. Добавьте больше специй, чтобы получить более насыщенный вкус. По желанию воду можно заменить кокосовым молоком. Оно придаст готовому блюду насыщенную сливочную текстуру и легкую тропическую сладость.
Ингредиенты: Помидор, Рис длиннозерный, Репчатый лук, Чеснок, Растительное масло, Карри, Соль
блюда из птичьих сер...
45 минут
Куриные сердечки, тушенные в сметане с гарниром из кускуса
Вкусное и простое в приготовлении блюдо. Куриные сердечки с кускусом — это полноценный обед или ужин.
Ингредиенты: Куриные сердечки, Репчатый лук, Морковь, Сливочное масло, Сметана, Адыгейская соль, Сушеная петрушка, Кускус, Вода (кипяток), Вода
лепешки
1 час 20 минут
Индийская лепешка роти
Индийскую лепешку Роти можно подать и к супу, и ко второму блюду. Смажьте ее соусом, пастой или сыром или дополните любой другой начинкой на свой вкус. Вариантов очень много, а приготовление совсем не сложное. Смешайте все ингредиенты и раскатайте тесто в лепешку. На сковороду масло добавлять не нужно. Чтобы лепешки не прилипли к сковороде, достаточно того масла, которое есть в тесте.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Творожный сыр, Растительное масло, Перец чили молотый, Соль, Вода
чай
15 минут
Пряный чай латте
Рецепт этого напитка пришел из индийской кухни. Там он носит название «масала» и состоит из черного чая, специй и коровьего молока. В мире за пределами Индии этот чай стали называть «Латте» из-за добавления молока — прямо как в известном кофе! А чтобы приблизить его еще и визуально, мы сделали напиток с шапочкой из молочной пены. Что самое главное, если вы не любите какую-либо пряность, ее можно легко заменить на другую.
Ингредиенты: Молотая корица, Молоко, Вода, Молотая корица, Тростниковый сахар, Мускатный орех, Молотый имбирь
овощное рагу
35 минут
Сабджи из цветной капусты с кабачками и сыром
Легкий и питательный гарнир из овощей на ужин. Пряное овощное рагу со специями и зеленью.
Ингредиенты: Картошка, Кабачки, Цветная капуста, Сыр, Сметана, Кинза, Зелень, Черный перец молотый, Кумин (Зира), Молотая куркума, Семена горчицы, Молотый имбирь, Морская соль, Растительное масло, Вода
лепешки
30 минут
Простые индийские лепешки наан
Традиционные индийские лепешки наан обычно подают в качестве хлеба к основным блюдам и чаще готовят на дрожжах и молоке. Но можно упростить процесс приготовления, замесив тесто с натуральным греческим йогуртом и разрыхлителем. Благодаря им лепешки получатся пышными и мягкими. А ненавязчивый нейтральный вкус сделает их подходящими как для острых и соленых блюд, так и для десертов.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Разрыхлитель теста, Греческий йогурт, Подсолнечное масло рафинированное
еда не дома
Где в Москве попробовать индийскую еду / 5 ресторанов для тех, кто хочет почувствовать себя в Мумбаи
Индийская кухня, возможно, лучшее, что можно придумать холодными российскими зимними вечерами: густые острые соусы согревают всерьез и надолго, а яркие пиалки с красным и желтым карри дарят хорошее настроение. Индийская кухня начала завоевывать популярность в Москве всего 5-7 лет назад, но этого небольшого срока хватило: сегодня гурманы с радостью выбирают на обед шпинатный палак панир и плов бирьяни. Food.ru делится рекомендациями лучших индийских заведений Москвы.
гарниры из риса
55 минут
Индийский рис с карри
Индийская приправа карри, несмотря на все заблуждения, состоит не из одной специи, а из смеси разных приправ. Поэтому ее аромат такой яркий. Добавлять карри можно в любые блюда, но лучше всего она сочетается с рисом. Для более выраженного вкуса обязательно добавьте в крупу немного лука и имбиря, но не переборщите, иначе получится очень остро. При выборе риса отдайте предпочтение сорту «Басмати». Во время готовки он не слипается, а поэтому получается рассыпчатым.
Ингредиенты: Кешью, Рис, Вода, Репчатый лук, Сливочное масло, Чеснок, Имбирь, Карри, Молотый кориандр, Соль, Черный перец молотый
