правильный подход
правильный подход
Как организовать прикорм для малыша до года / Подробный гид для молодых родителей
Молодые родители часто сомневаются, нужно ли вводить прикорм, какой именно и когда. Редакция Food.ru решила облегчить для них этот период и рассказала, когда ребенку пора начинать давать первые овощи и кашу.
правильный подход
10 мультфильмов, которые формируют правильные пищевые привычки / И расскажут детям, почему важно есть кашу и овощи
Правильные пищевые привычки помогают детям получать из еды все необходимые питательные вещества для нормального роста и развития. Мы собрали мультфильмы, в которых объясняется, что такое витамины, почему важно есть кашу и морковь и как стать самым сильным.
правильный подход
Как обогатить первый прикорм железом и предотвратить анемию у малыша / Рассказывает эксперт
Знакомство малыша с едой — знаковый этап для мамы и ребенка. Однако введение первого прикорма знаменует перестройку пищеварения, и мамам хочется, чтобы этот период прошел гладко. Как избежать железодефицита в первые месяцы жизни ребенка рассказывает детский нутрициолог и специалист по естественному прикорму Галина Павлова.
правильный подход
Как выбрать безопасную посуду и приборы для детей / Правила и советы
Даже очень маленькому ребенку нужна своя собственная посуда, из которой он будет есть. Хорошо, если детские тарелки и чашки не только яркие и красивые, но и безопасные. Рассказываем, на что обратить внимание, каким материалам отдать предпочтение и как специальная посуда поможет избежать лишней уборки.
правильный подход
Что делать, если родственники дарят малышу сладости, а ему нельзя / 5 советов
Неважно, почему вы решили ограничить ребенка в сладостях. Всегда найдутся родственники, которые пренебрегают запретами и проносят запрещенные конфеты. Дальше все происходит примерно по одному сценарию: ребенок получил подарок, родители пытаются его отнять, бабушка или тетя подливают масла в огонь своим: «Да что ему от одной конфетки будет». Кажется, выхода из этого замкнутого круга нет. Для тех, кто отчаялся, предлагаем 5 действенных советов разобраться со «сладкими контрабандистами».
правильный подход
Как приготовить кейк-попсы дома / Секреты и рецепты пирожного на палочке
Круглые десерты на палочке заполонили мир: без кейк-попсов не обходится ни один детский праздник, да и взрослым они нравятся. Рассказываем, откуда взялся этот трендовый десерт и как его приготовить дома по нашим пошаговым рецептам.
правильный подход
Ребенок за столом с телефоном / Бороться с привычкой или принять
Что может быть хуже, чем оказаться в ресторане рядом с семьей, в которой дети смотрят мультфильмы со звуком или играют в игры. Пожалуй, только ситуация, в которой те же дети с визгами бегают вокруг столиков. В ресторанах и кафе родители вручают малышам планшеты, чтобы спокойно поесть. Но если связка «еда — гаджеты» сохраняется и дома, нужно насторожиться, задуматься и хотя бы поговорить об этом. Что мы и делаем!
правильный подход
Как познакомить ребенка с новым блюдом / И помочь ему полюбить разную еду
Дети месяцами могут есть картофельное пюре или куриный суп, лишь изредка переходя на макароны или рис. С возрастом избирательность в еде проходит, но не все родители готовы спокойно ждать. Мы нашли проверенные способы разорвать этот порочный круг и разнообразить рацион ребенка без нервов.
правильный подход
Первый поход в ресторан / Как подготовить к нему ребенка
Наступает время, когда родители хотят выходить в свет с ребенком. Но готов ли малыш оказаться в незнакомой обстановке и спокойно высидеть за столиком ресторана и кафе несколько часов? Зависит от настроя и подготовки. Если вы мечтаете о семейных трапезах из пяти блюд, приготовленных не вами и не дома, — мы знаем, что делать.
правильный подход
Как научить ребенка есть вилкой / Простые советы
Умение ребенка есть самостоятельно – важный навык, который освобождает родительские руки и приближает семью к полноценным трапезам. Хорошо, когда все завтракают или ужинают одновременно. Рассказываем, почему нужно как можно раньше научить детей пользоваться вилкой.
правильный подход
Ребенок ничего не ест / Что делать с «малоежкой»
Родители переживают, когда ребенок отказывается от еды или ест немного. Пять ложек супа, банан и сушки — не самый полезный рацион. Но часто малыши довольствуются небольшим количеством еды. Мы поговорили с детским диетологом, нутрициологом и автором блога Юлией Бачуриной и выяснили, кого ошибочно записывают в «малоежки» и как договориться с ребенком, который ото всего отказывается.
правильный подход
5 фраз, которые нельзя говорить ребенку за столом / Если мы хотим помочь детям выстроить свои собственные отношения с едой
Родители часто повторяют поговорку: «Когда я ем, я глух и нем», но при этом все равно активно разговаривают с ребенком во время еды. Разбираемся, о чем говорить хорошо и полезно, а какие фразы лучше навсегда убрать из застольных бесед.
