что съесть

что съесть

Аватар автора
Анна С.
Пекарь британской королевской семьи поделился рецептом булочек с джемом
что съесть

Пекарь британской королевской семьи поделился рецептом булочек с джемом / Можем повторить!

Каждое лето — до введения ограничений из-за пандемии коронавируса — в саду Букингемского дворца устраивались вечеринки. Гости надевали лучшие платья и смокинги и приходили пить чай вместе с членами королевской семьи. К традиционному английскому напитку подавались булочки, сэндвичи и другие угощения. В этом году вечеринка не состоится из-за введенных ограничений, но пекарь королевской семьи поделился рецептом знаменитых булочек в соцсетях.
Кому и почему нельзя есть арбузы
что съесть

Кому и почему нельзя есть арбузы / Объясняет врач

Лето – сезон арбузов. Вкусная и сладкая ягода популярна и во всем мире, и в России. Арбузы едят просто так, добавляют во фруктовые салаты, десерты и смузи. Ягода богата фолиевой кислотой, витаминами С и В2, клетчаткой и каротином. Но, оказывается, арбуз полезен далеко не всем. Кому опасно есть вкусную ягоду, отвечает эксперт.
От чего нужно отказаться, чтобы жить на 28 лет дольше
что съесть

От чего нужно отказаться, чтобы жить на 28 лет дольше / Выяснили шведские ученые

Правильная диета продлевает жизнь: диетологи рекомендуют есть больше овощей, сократить употребление красного мяса и сладостей. Но не все так просто: напитки тоже играют огромную роль в поддержании здоровья. Шведские ученые провели масштабное исследование и выяснили, что уменьшает продолжительность жизни почти на 30 лет.
Какой напиток может снизить риск инсульта
что съесть

Какой напиток может снизить риск инсульта / Результаты научного исследования

Ученые провели масштабное исследование, в котором приняли участие около двух миллионов человек. Исследователи выяснили, какой популярный напиток помогает предотвратить заболевания сердца и снизить уровень холестерина. Что же нужно пить для долгой и здоровой жизни?
Что есть, чтобы долго жить?
что съесть

Что есть, чтобы долго жить? / Ученые нашли продукты, необходимые для долголетия

Чтобы жить долго и быть здоровым, нужно двигаться, заботиться о психологическом состоянии и вкусно есть. И чем питание разнообразнее, тем больше полезных веществ попадает в организм. Однако есть продукты, которые не только заряжают витаминами, но и продлевают жизнь — ученые выделяют шесть таких.
Готовые продукты, которые лучше не покупать в магазине
что съесть

Готовые продукты, которые лучше не покупать в магазине / Они там дорогие и невкусные

Можно самостоятельно приготовить соус, выжать лимонный сок или сделать заправку для салата. Но зачем, когда десятки бутылочек с готовыми продуктами уже стоят в супермаркетах? Они облегчают приготовление еды и экономят время, но все равно не стоят потраченных денег. Выяснили, что лучше не покупать в магазинах, а сделать дома.
Кому нельзя есть клубнику
что съесть

Кому нельзя есть клубнику / И что еще нужно знать о вкусной ягоде

Сезон клубники наступает, и вскоре клубничные развалы будут во всех супермаркетах и на рынках. Но диетологи предостерегают: несмотря на полезные вещества, которые содержатся в клубнике, иногда употребление этой ягоды может плохо влиять на здоровье. Рассказываем, кому нужно отказаться от земляники садовой и почему.
Аватар автора
Светлана К.
Самые узнаваемые национальные блюда
что съесть

Самые узнаваемые национальные блюда / Подборка Food.ru

Пока закрыты границы, предлагаем устроить центр гастротуризма прямо на кухне. Приготовив национальные блюда, вы сможете перенестись в какие угодно страны: европейские и азиатские. Мы собрали 5 рецептов из стран с древними гастрономическими традициями.
Аватар автора
Анна С.
Когда на улице +35°C
что съесть

Когда на улице +35°C / Что можно и нельзя есть в пекло

Синоптики обещают, что на днях в Москву, Санкт-Петербург и другие российские города придет рекордная жара. В столице температура воздуха поднимется до +34-36 градусов и, вероятно, будет самой высокой за последние 120 лет. Врачи говорят, что в такую погоду важно правильно питаться. Выяснили, что есть не рекомендуется, а что, наоборот, нужно включить в рацион.
Аватар автора
Светлана Ф.
Что итальянские хозяйки часто готовят дома
что съесть

Что итальянские хозяйки часто готовят дома / Лазанья, ризотто по-милански, ньокки с рикоттой

Итальянцы — гурманы. Они любят поесть, а после — с удовольствием это обсудить. Многие из них ездят в гастрономические путешествия по стране. В Пьемонте они дегустируют трюфели, в Ломбардии тортеллини с тыквенной начинкой, в Тоскане оленину, а в Неаполь приезжают ради оливок из Гаэты и невероятных южных сладостей. Но, возвращаясь домой, они готовят вкусную и простую еду. Об этом и расскажем.
Какое растительное молоко полезно для человека и планеты?
что съесть

Какое растительное молоко полезно для человека и планеты?

Разнообразие растительного молока на прилавках в супермаркетах поражает. И это настоящее спасение для людей с непереносимостью лактозы и веганов. В марте 2021 года спрос россиян на этот продукт вырос на 25%. Но какое молоко самое полезное? А еще — и это важно! — производство какого растительного напитка наносит меньший вред природе? В этой статье отвечаем на вопросы.
Что нужно есть до и после вакцины от COVID-19, чтобы уменьшить побочные эффекты
что съесть

Что нужно есть до и после вакцины от COVID-19, чтобы уменьшить побочные эффекты

Известно, что после вакцинации от коронавируса случаются побочные эффекты: слабость, головная боль, тошнота, высокая температура. И пусть они длятся всего несколько дней, переносить симптомы довольно неприятно. Но их можно снизить за счет правильных продуктов, считают специалисты. Что же нужно есть до и после укола?
Аватар автора
Юлия Азарова
Как читать этикетки, чтобы покупать только свежие и полезные продукты
что съесть

Как читать этикетки, чтобы покупать только свежие и полезные продукты / Экспресс-гид по выбору хорошей еды

Осознанность и разумное потребление — актуальные тренды планеты. Чтобы нести домой только качественные и безопасные продукты, стоит вдумчиво изучать этикетки. Разберемся, что написано на них мелким шрифтом.
Не просто напиток: 6 неочевидных способов использовать кофе на кухне
что съесть

Не просто напиток: 6 неочевидных способов использовать кофе на кухне

Недавние исследования подтверждают, что ежедневное употребление кофе сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкологии. Ученые считают, что без вреда для организма можно выпивать 3-5 чашки кофе в день. Мы узнали, что еще можно приготовить из кофейных зерен, кроме напитка.
Сколько мороженого можно съесть без вреда для здоровья
что съесть

Сколько мороженого можно съесть без вреда для здоровья

В жару мороженое — спасение. А часто еще и обед, и ужин. В одном стаканчике сливочного крем-брюле 200 кКал, но теплым летним днем именно холодный десерт привлекает больше, чем обжигающий суп. Рассказываем, сколько пломбира, шербета и эскимо можно съесть, не беспокоясь о последствиях.
Семечки: надо ли вообще их грызть, и сколько? Отвечает эндокринолог
что съесть

Семечки: надо ли вообще их грызть, и сколько? Отвечает эндокринолог

От привычки грызть семечки сложно избавиться. Да и надо ли? Разбираемся, что хорошего в семенах подсолнечника и нужно ли контролировать себя, употребляя этот продукт ежедневно. Полезные свойства, противопоказания и норма потребления в день: комментирует врач.
Косметолог назвала продукты, вызывающие прыщи
что съесть

Косметолог назвала продукты, вызывающие прыщи

Врач-косметолог Марина Шестова рассказала, от каких продуктов нужно отказаться, если беспокоят проблемы с кожей.
Врач сообщила, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья
что съесть

Врач сообщила, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья

Маргарита Провоторова, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора, рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху.
Как сделать окрошку полезной
что съесть

Как сделать окрошку полезной

Нутрициолог Ольга Деккер поделилась секретом полезной окрошки.
Почему некоторым людям не нужно есть чеснок
что съесть

Почему некоторым людям не нужно есть чеснок

Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл, какой вред организму может нанести чеснок.
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении