польза или вред
польза или вред
Чем полезен боярышник / И что можно из него приготовить
Боярышник — не самая популярная ягода в нашей стране, но очень полезная. Ее не будешь есть горстями, как клубнику или малину. Но можно заварить отличный успокоительный чай, приготовить ароматное варенье и даже домашнее вино. О пользе боярышника и противопоказаниях — в этом материале.
польза или вред
Полезные свойства камамбера / И с чем его едят
Камамбер считается универсальным сыром: его можно подавать как самостоятельное блюдо в горячем или холодном виде, а еще он сочетается с очень многими продуктами. Рассказываем, чем полезен камамбер, кому стоит быть с ним осторожнее и с чем его едят.
польза или вред
Польза и вред сыроедения / Стоит ли переходить на эту систему питания
Система питания сырыми продуктами зародилась более миллиона лет назад, когда наши предки еще не «приручили» огонь. И если древние люди были вынуждены быть сыроедами, то современные последователи выбирают эту диету осознанно, потому что видят в ней исключительную пользу для здоровья. Разбираемся, так ли это на самом деле.
польза или вред
Польза и вред утиных яиц / Как их выбирать, хранить и готовить
Утиные яйца обычно покупают и готовят редко. В магазинах их не найдешь: там на полках лежат только контейнеры с куриными и перепелиными. Но это не повод исключать продукт из рациона. Разбираемся, чем полезны и вредны утиные яйца, где купить, как хранить и что из них приготовить.
польза или вред
Польза и вред молока / Чем заменить продукт в случае непереносимости
Типичный полдник в любом детском саду — молоко с печеньем. Поэтому многие взрослые так любят этот напиток, кроме тех, чей организм не переваривает лактозу. Food.ru разобрался, в чем польза молока и есть ли риски при его употреблении.
польза или вред
Польза и вред паприки / Нюансы применения
К специям и пряностям в былые времена относились трепетно: использовали в качестве денег, а порой даже устраивали из-за них бунты. И это неслучайно: они были необходимы для долгого хранения пищи и тем самым помогали переждать голодные времена. Сегодня значение пряностей и специй ослабело, но не найдешь ни одного человека, кто так или иначе не использовал бы их в кулинарии. Сегодня поговорим о паприке. Рассказываем, чего в ней больше: вреда или пользы — и в какие блюда ее можно добавлять.
польза или вред
Зачем человеку соль / Чем полезен и вреден продукт
Соль называют «белой смертью»: ее избыток может привести к ухудшению здоровья, повышению давления, плохой работе почек и сердца. В нашем разборе мы поговорим о пользе соли, а также попытаемся объяснить, зачем человек добавляет продукт в пищу с глубокой древности.
польза или вред
Вред и польза сахара / Углеводы, которые дают энергию, но и вызывают диабет
О том, что сахар вреден, слышал почти каждый из нас. Но что именно опасного скрывает в себе сахар? Есть ли от него вред на самом деле? В нашем материале разбираем этот вопрос во всех подробностях. Рассказываем о плюсах и минусах сахара, его пользе для организма и возможных последствиях чрезмерного употребления.
польза или вред
В чем польза оливкового масла / И как правильно употреблять в пищу
Многие считают, что жиры – опасные для фигуры и здоровья продукты, которых стоит есть поменьше. Но к оливковому маслу это обычно не относится. Этот продукт, хоть и является жиром, по умолчанию относится к категории полезных и практически в обязательном порядке имеется на кухне. Как разрешить этот парадокс и какими особенными полезными свойствами обладает оливковое масло? Разбираемся вместе.
польза или вред
Польза и вред хрена / Что приготовить из популярного растения
Хрен в русской кухне используют уже несколько веков, несмотря на горький вкус. Пользу хрена для организма человека подтвердили медики и ученые. Растение рекомендуют вводить в рацион как мужчин, так и женщин. Рассказываем про пользу и вред хрена, что из него приготовить.
польза или вред
Чем полезен тан / Как приготовить кисломолочный напиток дома
Традиционный напиток с Кавказа тан часто путают с айраном. Но это продукты с разными свойствами. Отличаются они также вкусом и технологией производства. Рассказываем, что такое тан, кому полезен, а кому вреден напиток, как приготовить его дома.
польза или вред
Вреден ли кофе / Как его пить, чтобы была только польза
Многие привыкли начинать день с чашки ароматного кофе, но за приятным вкусом и прилив сил порой скрываются неочевидные риски. Действительно ли употребление бодрящего эликсира может навредить здоровью? Разбираемся, как влияет кофе на организм человека на самом деле и можно ли уменьшить риски.
