
Пюре из сливы
Пюре из сливы можно использовать и как отдельный легкий самостоятельный десерт, который подойдет и взрослым и детям. Количество сахара в рецепте легко регулировать и менять, делая его более сладким для взрослым или наоборот более подходящим для детского питания у малышей. По желанию, можно вообще убрать сахар из рецепта и получится вариант питания для грудничков или более полезный десерт для правильного питания.
- Калории
- 147,7 кКал
- Белки
- 0,4 грамм
- Жиры
- 0,15 грамм
- Углеводы
- 39,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Сахар можно заменить сахарозаменителем в соотношении 1 к 1.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Убедитесь, что у вас есть все продукты в нужном количестве. Хорошо помойте сливу перед готовкой.
Шаг 1
Разрежьте сливу пополам, удалите косточки.
Шаг 2
Положите сливы в кастрюлю, залейте водой и поставьте готовится на среднем огне до образования пенки.
Шаг 3
После закипания готовьте сливовую массу еще 15-20 минут, затем слейте воду через сито, оставив только сливовую мякоть.
Шаг 4
Пропустите мякоть сливы через блендер, чтобы получилось пюре.Затем вылейте пюре обратно в кастрюлю, добавьте сахар и готовьте до его полного растворения в течении 15-20 минут. Не забывайте помешивать пюре при готовке!
Шаг 5
Сливовое пюре готово, можно разливать по банкам или подавать на стол.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















