
Бутерброд-закуска с сайрой
Такой бутерброд отлично подходит в качестве закуски или на перекус. Попробуйте, это очень вкусно.
- Калории
- 192,71 кКал
- Белки
- 11,88 грамм
- Жиры
- 8,84 грамм
- Углеводы
- 15,51 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 150 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| по вкусу | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 6 ломтик = 150 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Отварите, остудите и очистите яйца.
Шаг 1
Сайру разомните вилкой.
Шаг 2
Лук нарежьте кубиками, добавьте к сайре.
Шаг 3
Яйца нарежьте полукругами.
Шаг 4
Хлеб поджарьте в тостере или на сухой сковороде.
Шаг 5
На хлеб намажьте сайру с луком, выложите яйцо, посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
произвести впечатление
Подавайте бутерброды на закуску охлажденными.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















