Салат «Скорый» с фасолью, кукурузой и белыми гренками

Салат «Скорый» с фасолью, кукурузой и белыми гренками

Это очень вкусный салат: готовится и съедается очень быстро.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории92,38кКал
Белки4,95грамм
Жиры4,41грамм
Углеводы7,55грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 пучок = 100 г
3 шт. = 270 г
3 шт. = 180 г
80 г
 по вкусу
1 банка / 100 г = 100 г
1 банка / 100 г = 100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Помыть, дать обсохнуть, а потом нарезать листья салата.

Шаг 2

Добавить к листьям салата кукурузу, предварительно слив с неё воду.

Шаг 3

Затем добавить фасоль, также предварительно слить с неё воду.

Шаг 4

Помыть томаты, дать обсохнуть и нарезать на кубики, добавить в салат.

Шаг 5

Три яйца, предварительно сваренные и очищенные, нарезать на кубики и добавить в салат.

произвести впечатление

Заправить салат майонезом (весь или порционно), а затем добавить гренок. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении