6 августа 2022
Завлекательная каша с киви и гранатом

Завлекательная каша с киви и гранатом

Завлекательная каша с киви и гранатом имеет свой утонченный и не обычный вкус. Кашу мы кушаем с самого раннего детства и с возрастом мы не забываем о ней. Это отличный вариант разнообразить обыденный вкус каши. Киви с гранатом придают каше свою изюминку. Приготовить такое вкусное блюдо сможет даже начинающая домохозяйка.
Аватар пользователя

Автор: Елена Зуева,
читатель и автор Food.ru

Калории230,89кКал
Белки5,44грамм
Жиры12,71грамм
Углеводы24,07грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Кунжут
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

200 г
250 г
0.25 шт. = 100 г
1 шт. = 75 г
17 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Кокосовое молоко очень полезное, поэтому подойдите к его покупке очень внимательно. Лучше всего получить молоко из кокоса.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Кашу насыпьте в глубокую тарелку, затем кокосовое молоко налейте в глубокую тару. Гранат и киви промойте под проточной водой.

Шаг 1

Молоко налейте в кастрюльку и поместите на плиту, затем доведите до кипения. Вместе с кашей варите овсяные хлопья, далее варите 10 минут. Настояться должны 15 минут.

Шаг 2

Гранат и киви очистите от кожуры и нарежьте. Готовую кашу насыпьте на порционные тарелочки и посыпьте кунжутом. Сверху посыпьте киви и зернами граната.

произвести впечатление

Подавайте кашу в глубокой тарелочке. Подавайте ее в горячем виде.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении