30 ноября 2022
Полезный джем из манго

Полезный джем из манго

Джем — это достаточно полезное блюдо, потому что он укрепляет иммунитет, в нем огромное количество витаминов, а также он улучшает умственную способность человека. Помимо этого, он очень вкусный и сладкий.
Аватар пользователя

Автор: Прохор Котовский,
читатель и автор Food.ru

Калории167,6кКал
Белки0,35грамм
Жиры0,18грамм
Углеводы41,71грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
55 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1000 г
600 г
120 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте только свежие продукты.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Манго выложите на тарелку. Сахар насыпьте в стакан. Лимон поставьте рядом.

Шаг 1

Очистите манго и нарежьте на кусочки. Положите манго в кастрюлю и насыпьте сахар. Натрите с лимона цедру и выжмите сок. Все это добавьте к манго. Поставьте кастрюлю на маленький огонь и при помешивании доведите до кипения. Через 10 минут после закипания измельчите кусочки манго. Снова поставьте кастрюлю на плиту и на этот раз варите 25 минут. Разложите джем по банкам, закройте их крышками и укутайте. После этого уберите банки в холодильник.

произвести впечатление

Джем выложите на тарелку и украсьте клубникой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении