Закуска в лаваше с мясом, сыром и яйцом

Закуска в лаваше с мясом, сыром и яйцом

Мясная закуска в лаваше, приготовленная в духовке. В этом рецепте вы можете использовать любое мясо.
Калории
231,76 кКал
Белки
17,98 грамм
Жиры
15,47 грамм
Углеводы
14,86 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

350 г
300 г
1 шт. = 80 г
2 шт. = 200 г
2 шт. = 120 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помыть мясо, натереть сыр на терке.

Шаг 1

Пропустите мясо с луком через мясорубку. Я выбрала куриную грудку, но можно использовать любое другое мясо. Добавьте соль, перец и одно яйцо.

Шаг 2

Перемешайте.

Шаг 3

Противень застелите пергаментом. Кусок лаваша положите на противень, посыпьте тертым сыром.

Шаг 4

Сверху полижите второй кусок лаваша.

Шаг 5

Распределите по нему фарш.

Шаг 6

Все это сверните в рулет.

Шаг 7

Взболтайте одно яйцо и смажьте им рулет.

Шаг 8

Сверху насыпьте еще немного сыра.
При желании можете посыпать еще и кунжутом.

Шаг 9

Выпекайте в разогретой духовке при 180 градусах 30–35 минут.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 29 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Юлия
вкуснейшен!!!
04.12.22 в 18:29
Ольга Н.
мне не понравилось сыр за 30мин превратился в резину ,ужасно получилось
29.09.22 в 10:26
София К.
Первый рецепт, который попробовала из этого приложения. Я в восторге, большое спасибо автору за такой простой, вкусный и относительно полезный рецепт(не надо ничего зажаривать в литре масла)! Получившийся рулетик удобно брать с собой и он прекрасно насыщает
11.05.22 в 20:38
Наталия П.
обожаю такие простые вкусные рецепты, всё получается всегда так как и должно!программа просто супер!
26.04.22 в 10:39

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении