Каша « На здоровье»

Каша « На здоровье»

Что может быть полезнее, чем каша с утра, особенно если это овсяная каша. Именно поэтому мы ее готовим!
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории157,79кКал
Белки4,36грамм
Жиры4,59грамм
Углеводы23,94грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

50 г
100 г
5 г
2 г
1 ч. л. = 8 г
8 шт. = 48 г
5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В кастрюлю налить стакан воды и отправить закипать.

Шаг 2

Добавить в закипевшую воду овсяные хлопья.

Шаг 3

Перемешиваем и оставляем вариться на среднем огне 10 минут.

Шаг 4

В почти сварившуюся кашу добавляем молоко, пусть закипит.

Шаг 5

Далее добавляем сахар и соль.

Шаг 6

В последний момент добавляем ванильный сахар.

Шаг 7

Выключаем газ, оставляем кашу на 5 минут дойти до готовности, каша готова!

Шаг 8

Добавляем масло.

произвести впечатление

Перед подачей кашу украшаем любыми ягодами. Приятного аппетита!!!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении