
Постные цельнозерновые блины
Рекомендую всем приготовить по этому рецепту. Удачное сочетание пропорций. Блины получаются универсальные: как для сладкой начинки, так и для соленой.
- Калории
- 115,06 кКал
- Белки
- 3,88 грамм
- Жиры
- 1,11 грамм
- Углеводы
- 22,24 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 1 час 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 400 г | |
| 688 г | |
| 400 г | |
| 5 ч. л. = 40 г | |
| 2 ч. л. = 14 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Для начала стоит подготовить необходимые ингредиенты для теста.
Шаг 1
Далее смешиваем воду и молоко.
Шаг 2
Затем добавляем примерно половину муки и все остальные ингредиенты, перемешиваем.
Шаг 3
Добавляем остальную часть муки, перемешиваем.
Шаг 4
Должна получиться консистенция жидкого йогурта.
Шаг 5
Теперь тесту нужно немного отстояться, примерно минут 5. А в это можно подготовить все необходимое для жарки: тарелку для блинов, небольшое количество масла (если у вас крутая сковородка, можно и без масла), силиконовую кисточку для масла (можно заменить кусочком ткани или марли) и сковородку.
Шаг 6
Перед жаркой блинов необходимо хорошо разогреть сковороду, минут 5. Можно этот шаг соединить с предыдущим, просто вначале сразу поставить её нагреваться. Теперь можно начинать жарить: набираем в половник приблизительно 4/5 от объема. Конечно, здесь все может быть индивидуально, у всех половники разные. Подстройтесь под себя.
Шаг 7
Выливаем на сковороду.
Шаг 8
Когда у теста не останется мокрого места, то переворачиваем.
Шаг 9
И жарим еще минуты 1,5.
Шаг 10
Ну вот и все. Гора блинов готова! Если приловчиться, то этот процесс происходит быстро и автоматизированно, не в тягость.
произвести впечатление
Подавайте со своими самыми любимыми топингами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















