13 мая 2022
Детский суп Рыбная сказка

Детский суп Рыбная сказка

Простой, но очень полезный суп для ваших деток.
Аватар пользователя

Автор: Виктория,
Читатель и автор Food.ru

Калории72,69кКал
Белки8,34грамм
Жиры0,49грамм
Углеводы8,58грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

100 г
1 шт. = 120 г
0.5 шт. = 45 г
1 шт. = 1 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Промойте и почистите картошку.

Шаг 2

Промойте и почистите морковь.

Шаг 3

Нарежьте кубиками картошку.

Шаг 4

Нарежьте морковь кружочками.

Шаг 5

Промойте судака ,почистите, возьмите хвостик.

Шаг 6

Поставьте варить картошку, морковь на 15 минут, добавьте лавровый лист и соль.

Шаг 7

После 15 минут добавьте рыбу и варите 10минут.

Шаг 8

Вытащите косточки из рыбы. Блендером измельчите до однородной массы.

произвести впечатление

Подавайте супчик в любимой тарелочке вашего малыша и с улыбкой он все до последней ложки съест.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении