
Шоколадно-банановый кекс
Очень вкусный кекс для сторонников здорового питания.
- Калории
- 215,72 кКал
- Белки
- 6,95 грамм
- Жиры
- 10,13 грамм
- Углеводы
- 23,91 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 50 г | |
| 40 г | |
| 7 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 шт. = 300 г | |
| 50 г | |
| 2 ст. л. = 36 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Овсяные хлопья измельчить блендером, добавить муку, разрыхлитель и какао.
Шаг 2
В отдельной чаше: бананы очистить, нарезать и смешать с яйцом, добавить щепотку соли и сахарозаменитель. Измельчить блендером до однородности. Сливочное масло растопить и добавить к банановой массе, всё перемешать.
Шаг 3
Соединить банановую массу с сухими ингридиентами и аккуратно перемешать. Добавить молоко и снова перемешать. Тесто напоминает густую сметану.
Шаг 4
Выкладываем тесто в форму и выпекаем при температуре 180 градусов 30 минут.
произвести впечатление
Сверху можно украсить бананом или шоколадными каплями.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Марианна
ну такое себе, кекс почти безвкусный, сухой получился
не знаю, как предыдущий комментартор готовил, но у меня овсянка сильно чувствуется и вкус и запах так себе именно из-за неё
Эмилия
очень вкусно вышло, добавила ещё грецкие орехи, овсянка не чувствуется






















