Финиковые конфеты

Финиковые конфеты

Рецепт подойдет тем, кто следит за составами и старается употреблять здоровую пищу.
Калории
367,08 кКал
Белки
4,86 грамм
Жиры
12,75 грамм
Углеводы
62,49 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Кунжут
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

200 г
40 г
10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Промойте и очистите финики от косточек, 200 граммов должно быть уже без них.

Шаг 2

Измельчите в блендере половину всех ингредиентов.

Шаг 3

Добавьте вторую половину и продолжите измельчать ингредиенты до однородной массы.

Шаг 4

Разделите полученную массу на 16 частей (по 15-16 граммов) и скатайте в шарики.

Шаг 5

По желанию можно обсыпать кокосовой стружкой, кунжутом или орехами.

произвести впечатление

Подавать конфеты можете с сухофруктами или орехами. Они очень калорийные, не увлекайтесь!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Рус
Быстро, вкусно и полезно! Спасибо за рецепт
03.02.25 в 16:06

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении